bist du dabei?
shared selfcare mit Klangmeditation
Selbstfürsorge für Brust-& Herzraum im Frauenkreis
In der weiblichen Brust liegt für uns Frauen eine Quelle von unendlicher Liebe und kreativer Lebensenergie. In diesem Halbtages-Workshop machen wir uns gemeinsam auf die Reise, diese Ressource zu entdecken. Dabei sind wir mit wundervollen Klängen von Sandra Rüegg begleitet.
Gemeinsam im Raum landen
Durch sanfte Körperwahrnehmungsübungen tauchen wir in nährende Räume ein. Simple Yogaübungen laden Bewegung und Präsenz im Brustraum ein.
Zuwendung zu Herz- und Brustraum
In einem angeleiteten Ablauf bist du eingeladen, dich deinen Brüsten und deinem Herzraum zuzuwenden. Wir sitzen dabei im Kreis und berühren uns selber direkt auf der Haut mit einem kleinen bisschen Öl. Es ist auch möglich, ohne Öl auf der Kleidung zu berühren.
Brustmeditation im Klangraum
In einer Klangmeditation mit Sandra Rüegg widmen wir uns in sanfter Präsenz unseren Brüsten. Mit liebevollen, neugierigen Augen tauchen wir in unsere Tiefe und entdecken die Ressourcen der weiblichen Brust.
Ein Ja zu deiner Intuition
Du bist eingeladen zu erforschen, was dir gut tut, auf deine eigenen Impulse zu hören und ihnen zu folgen. Deine persönliche Intuition ist in jedem Moment herzlich willkommen!
Ort
Sandra Rüegg Therapien, Frobenstrasse 65, 4053 Basel
Datum
8. September 2024
Zeiten
10.00 bis 12.30
Kosten
70.- Franken
Max. Teilnehmer
5
Anmeldebedingungen
Die Anmeldung ist verbindlich. Die Teilnahme kann bis 6 Tage vor der Veranstaltung kostenfrei abgesagt werden. Bei Absage bis 48 Std. vor der Veranstaltung werden 50% der Seminarkosten fällig.
Bei Absage am Tag der Veranstaltung oder Nicht-Erscheinen werden 100% der Gebühren fällig. Nimm gerne mit mir Kontakt auf, falls Unsicherheiten über deine Teilnahme herrschen oder du ungeklärte Fragen hast. annakatharina.berger@posteo.de
Zur weiblichen Urquelle finden
Praxisraum Driispiez, Oberlandstrasse 3, 3700 Spiez
Infos & Anmeldungshared selfcare unter Frauen
Praxisraum Driispiez, Oberlandstrasse 3, 3700 Spiez
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Infos & AnmeldungBrustmassage am Uhuru-Festival
Oberdorf, Solothurn
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Infos & AnmeldungSonntagmorgen unter Frauen
Praxisraum Driispiez, Oberlandstrasse 3, 3700 Spiez
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